Как унять насморк

 

Неустойчивая погода, характерная для первого зимнего месяца, нередко становится причиной насморка, с которого, как правило, начинается развитие более серьёзного инфекционного заболевания. Именно поэтому при первых симптомах — жжении в носу, чихании, появлении выделений из носа, затруднении носового дыхания — необходимо принять срочные меры. При этом совсем необязательно бежать в аптеку за галазолином или санорином. Есть куда более эффективные народные средства.
Обернуть ступни марлей, смоченной спиртовым настоем стручкового перца (вместо него можно использовать так называемую перцовку), поверх надеть шерстяные носки и лечь в постель.
Смешать 1 ст. ложку свежевыжатого морковного сока и 1 ст. ложку растительного масла, которое предварительно прокипятить на водяной бане. Добавить в смесь 1–3 капли сока чеснока. Закапывать по несколько капель в каждую ноздрю.
Закапывать в нос по 5–7 капель сока, выжатого из свежей или варёной свеклы, или промывать нос 2–3 раза в день свекольным отваром. К отвару можно добавить мёд. Помогают ватные тампоны, смоченные в свекольном соке, которые вкладывают в ноздри на 15–20 минут 3–4 раза в день.
Смешать тёртый хрен с соком лимона в соотношении 1:1. Принимать по 1 ч. ложке 4 раза в день за 30 минут до еды. Сначала эта смесь вызовет обильное слезотечение, но вскоре вместе со слезами исчезнут и выделения из носа.
Вскипятить в кастрюле воду, всыпать 2 ст. ложки соды, укутаться, накрыться сверху махровым полотенцем и дышать над паром, изредка подсыпая в воду по 1 ч. ложке соды. Процедуру делать перед сном.